任启坤，出生江安中医世家，毕业于成都中医药大学，是文革后首批大学生。“在我眼里没有达官显贵，无论地位高低贫富与否，患者都一视同仁。当然我最希望看到的还是大家能够在生活中合理科学养生，防病于未然。”任启坤如是说。
今天，挂号君有幸采访到了任启坤老师，他的从医经历、学识、医术、医德令挂号君叹服，除此之外，任老师在养生方面给大家的建议也非常实用，不愧人称“养生专家”。
承家学融百家 成就一代“名医”
任启坤的祖父、父亲、伯父、堂兄、堂侄等，均为宜宾江安名医。中医世家的成长背景让他自小耳濡目染，幼小时便较为熟练地掌握了中医基础理论和常见病例诊治方法。
任启坤的父亲是远近闻名的治疗疑难杂症的医生，一生中，记录了数十本行医笔记。这些笔记，记录了他治疗过的哪种疾病该用哪种方法治疗。“我从他那里学习了不少治疗疑难杂症的方法，不过还有好些特别奇怪的疗法，我到现在还不敢用。”任启坤笑道。
出身名医世家的任启坤，从医后既重视传承，却又不拘泥于传承。始终坚持家传经验与大学科班教义相结合，因人因地因时诊治施药，融创自我特色。在临床医学实践中，仔细诊察，辨证施治，力求用药精准，仁心为病患分忧，注重患者及家属口碑、注重理法方药的系统严谨性，并溶入世家用药心得，以其疗效佳而患者少担忧且心满意。以严谨的医学态度追求最佳疗效，使患者少经济负担而心满意足。
潜心“明医” 治疗疑难杂症游刃有余
任启坤有一本厚厚的病例本，这是他多年行医的成果累积。在这些病人中，还包括了久病不治经他治疗痊愈的人，通过口碑相传找到他诊疗的人，有位高权重的人，大部分都是普通患者。
2017年10月27日，有一名34岁的陈先生慕名找到任启坤看病，“刚开始是他的小孩生病，我给看好了，后来，他就过来了。”任启坤回忆，这名病人从外地来成都打工，经常上夜班，近5年里，每天都咳嗽得很厉害，又咳又怕冷，打不起精神，咳得家人都睡不好觉，到了多家医院治疗，效果不佳。经过望、闻、问、切，任启坤判断，病人并非肺咳，而是肾咳，通过使用通体灸、刮痧、中药等综合治疗，终于使其痊愈。
今年任启坤已经63岁了，临床诊断35年，学医40年来，他一直坚持着“潜心为民，悬壶济世”的家训。时至今日，一直坚持着。
名医谈养生 希望大家都能少进医院少看病
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。
划重点啦！
1、中医养生讲求“顺其自然”
任老师说，我们要学会恬淡虚无，抛开私心杂念，不要做任何非分之想，要学会顺其自然。比如每天走步，不一定要走一万步才叫达到锻炼。每个人的身体状况、体质、禀赋不同，只要是走了之后背心微微发热，心里不觉得很累，脚不觉得很软，你就达到了养生的目的。
如果是一个比较虚弱的人，硬要他走一万步，那就不要养生，而是叫劳累了，这对身体无益。
2、食疗的重要性
任老师说，一日三餐只要荤素搭配合理、咸淡合理、粗细合理，这些都叫养生。
3、什么是中药养生
中医药讲究根据每个人所处的环境、地位和生活习惯、经济承受能力达到必要的养生。中药养生就是用中药的膏滋方来养生。何为“膏滋方”？就是中药按照古方进行炮制，医生根据病人的舌象、脉象、病情情况，一人一方，根据当前病状，医生经过中医理论分析、诊断、辨证开出复方，将药抓出后，经过浸泡后放入铜锅或砂锅熬制，过滤，浓缩，加入阿胶、铁皮石斛等，蜂糖、冰糖收膏，这样熬制出来的东西就叫膏滋方。
任老师说，膏方与补药是有区别的，它既有补药的作用，又有治疗作用。
4、膏方适合哪些人吃？
慢性病人，亚健康病人，虚劳病人，体质虚弱打不起精神的病人以及更年期综合症的妇女，治疗化疗后的癌症病人，胃溃疡、气血虚弱的人都可以采用膏方治疗；另外，老人、小孩，男性肾功能不好，都能用膏方调理。
任老师最后说，希望每个人都能根据自己的经济实力、身体状况来养生，希望大家少去医院住院看病，希望大家都能延年益寿。
坐诊时间：周二下午、周六下午
坐诊地点：成都市青羊区白云寺街60号（殊德医馆）
任老师除了在养生方面有很深造诣之外，他还擅长治疗中医内科、儿科、妇科、男科等常见多发病，对癌症肿瘤等疑难杂症治疗很有心得，同时涉猎中医针灸推拿理疗等诊疗手段，深得患者所喜爱。
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