健康客本期特邀专家：
朱老师说:许多时候受寒受热只是积食的诱因
为何不消化，一种情况是确实是吃进去的东西超过平时脾胃的消化能力，比如高蛋白的食物如肉吃太多；一种情况是脾胃受寒受热导致消化能力下降，这时如果正好吃得有点多就会积食；胃受寒常见的原因是吃寒凉食物，比如冷的食物、或寒凉食物，如西瓜等各种水果。
积食会产生胃热可能会导致：
白天烦躁、特别爱吃手、情绪易怒，稍不顺意就哭、
睡觉老翻身 、喜欢撅着屁股睡做恶梦、磨牙、发烧、呼吸有点粗、两边脸红、嘴唇红、下嘴唇比上嘴唇红的肠有热、口腔溃疡、老爱弄舌头或伸出舌头来卷起、牙龈红肿、长东西、嘴角长泡、唇周长泡、人中和嘴角两边都起了水泡、嘴角两边小红点、嘴边和下巴起疹子、上颚红色血点、手足口以及疱疹性咽峡炎
喉咙痛、喉咙发红发炎、脖子痛不敢动，脖子歪的不敢动、嗓子发炎、满喉咙是脓泡
积食胃热会导致肺热可能会出现：
咳嗽、鼻涕、流了好多黄鼻子、流鼻涕、、流鼻血
由于肺经有缠绕胃的上口，所以胃热会传递给肺，导致肺热，出现咳嗽。“肺开窍于鼻”，出现流鼻涕，或在鼻子表现出上火症状，比如流鼻血。鼻涕的颜色是会变化的，大致可解释为：鼻涕有正在流的，还有没流出来的，没流出来的鼻涕热一些时间就变黄，流出来就是黄鼻涕；黄鼻涕流完了就没黄鼻涕了，又变成清鼻涕，如此反复。
积食可能导致脾虚、消化问题：
呕吐、爱打嗝、屁多、臭屁、有口气、口渴，老是闹要喝水、大便不正常、拉粑粑臭吃什么就能在大便中看到什么（不消化）
肚子好鼓（不消化胀气）、食欲不好 、食欲太好、爱吃甜食、精神不好、昏沉，睡不醒、爱出汗脖子，后背，头部爱流汗、
胃热可能导致肝热，出现眼睛症状如：
揉眼睛、眼屎、眼睛黄绿色分泌物、眼泪、结膜炎、麦粒肿
由于肝经要经过胃，所以胃热会传递给肝，导致肝热。“肝开窍于目”，肝经的影响范围也包括眼睛，所以在眼睛表现上火症状，比如眼屎、分泌物、长东西、炎症。
胃热会导致三焦热，出现三焦经的耳朵等症状：
抠耳朵、耳屎多、右耳朵红、抓耳朵、头疼、手少阳三焦经
从以上论述可见，胃热导致肝热三焦热，出现眼睛、耳朵症状，这时去推拿平肝，会有效果，但解决不了根本问题，根本问题为肠胃热。
朱正平老师还说：中医认为人体是个复杂的系统，各个体内体外器官之间存在紧密的联系。并且血液、体液的循环，神经系统的运作，这三者会由人体这个有机整体统一协同、集中管理。比如一个咳嗽的动作，就需要大量细胞的协作，其中涉及大量的能量与信号传递。
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