这针和砭是中医里最古老的治疗手法，现在渐渐演变成今天的银针治疗和砭石刮痧等。刮痧师把身体的穴位刮的通红，直至出痧，经络通了身体自然也就舒坦了。即可治病又可美容，一举两得。
“针砭”又叫针石。李时珍在《东山经》里说：高氏之山，凫丽之山，皆多针石。郭璞注云：可为砭针也。《素问·异法方宜论》有：东方之域，鱼盐之地，海滨傍水，其病为痈疡，其治宜砭石，故砭石亦从东方来。王冰注云∶砭石如玉，可以为针。盖古者以石为针，季世以针代石，今人又以瓷针刺病，亦砭之遗意也。但砭石无识者，岂即石之属为之欤?看来，这针砭在过去是主治痈肿的。
针砭还出自于范成大《晞真阁留别方道士》：“时时苦语针砭，邂逅天涯得三益。”因此，便不难理解在中医里，针就是以针刺穴位为主的治疗方法。砭则是以石刮刺人体穴位治疗疾病。《说文解字》也说“砭，以石刺病也”。主要是指在治疗中运用针刺和砭石治疗疾病的医术。中医里有六大疗法：针、灸、砭(刮痧、揪痧、吮痧和刺络法)、药、按跷、导引六法。这足以说明砭石是通过刺人体来治病的。
中医认为上品泗滨砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。人们用现代科学手段检测砭石，发现它可以发出许多对人体有益的远红外射线和超声波脉冲，可促进微循环、调理新陈代谢的功效，全面增强人的免疫能力。目前市场上砭石有黑的、黄的、红的好多颜色，主要用来制作刮痧板、砭锥、砭砧等。
在古时砭石是一种锐利的石头，也可以说是最早最原始的医疗器械。在原始社会，人们为了生存同大自然和疾病抗争。在劳作或狩猎时不小心就会让树枝或尖石划破肌肤，偶有碰伤流血后，疾病减轻或消失，人们惊喜的发现，针形或剑形尖锐锋利的石头可以用来切割痈肿、排脓放血。经过长期的实践，人们发现用砭石、石针刺激肌肤和穴位，有驱风、散热、化瘀等功效，从而达到治病的目的。
有资料显示，1963年在内蒙多伦旗头道洼新石器时期遗址中，出土了一枚经过加工的石针，针长为4.6厘米，针身呈四方形，一头呈尖状。一头呈扁平的半圆状，有刃口，既可用来针刺又可用于切割。从出土文物中我们就可以得到印证，这种刀形的石针专家一般称镥石，也就是最早的砭石。随着针砭的广泛应用与实践，人们又陆续发明了更多精细的器械，象骨针、竹针、陶针、铜针、铁针、银针、金针等作为针刺治疗的医疗器械。
我们的祖先在同大自然作斗争的同时，在原始社会，发明了钻木取火。为了袪寒取暖，人们就用兽皮或树皮等包上烧热的石头或砂土等，进行局部取暖，既打通了经络，又缓解了疼痛。相当于现在的贴敷，或者叫热熨更为贴切。在条件改善的情况下，机体免疫力得到提高，也预防了疾病的发生。祖先们的聪明才智让我们今天的传统中医药才有了更好的发展和延续。中医中的针砭经过千百年的演变，由最初的石器逐渐演变成现在的针灸与砭石，造福于人民。
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