雾霾天气怎么办？最近成都的天气是雾霾层层，早晚出门的时候，大家都是帽子围巾口罩必不可少的装备。
成都，如何“肉测”雾霾的程度？成都健康网小编回答：“冬天站在红星桥上向春熙路看，看得见IFS和银石，当天可以在户外打牌；看得见IFS，属于正常情况；看得见IFS的影子，不建议户外活动；只看得见IFS和银石的灯条，需要戴口罩出门；啥都看不见，需要戴防毒面具。”
尽管这话充满戏谑，但也说明成都人越来越关注空气状况——毕竟，这事关我们的呼吸。然而，这雾霾绵绵的日子何时才是个头？雾霾天气我们应该怎么办？
雾霾天气是自然和人为污染环境所形成得，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免给人们正常生活和健康带来危害。
1. 关闭门窗；出现雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，应紧闭门窗，避免诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。
2. 注意饮食；患有慢性呼吸道疾病患者，尤其老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水，饮食清淡。
3. 减少外出；身体欠佳的群众尽量少出门，必要外出时尽量带上口罩防护，外出归来后，应在门外拍打衣服上的灰尘，进屋后，清洗面部。京 东有美国进口 医用口罩普卫欣，过滤性好，不仅防颗粒物也防飞沫。对小至0.1微米的颗粒物过滤效率达99.8%， 对小至0.3微米的细菌或病毒载体（常见于飞沫）过滤效率达99.9%。
4. 出行要小心；在中等和雾霾天气下，能见度较低，视线差，一定要遵守交通规则，避免发生交通事故。
雾霾天气我们应该怎么办？以上是由成都健康网小编整理介绍，希望大家在日常生活中多加注意。
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