脸上长痘痘，这是内分泌失调了吧？月经不规律，这是内分泌失调了吧？焦虑加失眠，这是内分泌失调了吧？
在说什么是内分泌失调之前，我们有必要先来学习另一个词汇：激素。激素是由身体里的内分泌腺体产生的化学物质，能对各种生理活动起调节作用。人体的下丘脑、垂体、甲状腺、胰腺、肾上腺、卵巢、睾丸等都是能够分泌激素的经典内分泌腺体，而广义的内分泌组织还包括肝脏、心脏、胃肠道、脂肪等等。激素给人们的印象是强大而神秘，生长发育、喜怒哀乐、吃喝拉撒，似乎什么都管。实际上，激素本身并没有这些功能，它们的作用只是传递指令，就像一把钥匙打开与之匹配的锁。如果钥匙过多、过少，或者钥锁不匹配，都会引起所谓内分泌失调。
此「激素」，非彼「激素」
激素是一种统称，我们耳熟能详的雄激素、雌激素、胰岛素、甲状腺素、糖皮质激素等等，都是激素大家庭的重要成员。在不同语境下，人们口中的激素，指代对象都不尽相同。例如：促进青少年青春期发育的激素，是指分别由睾丸、卵巢等分泌的雄激素和雌激素。女性月经异常时的激素紊乱，泛指下丘脑-垂体-卵巢这一内分泌轴发生的功能异常。用于治疗中老年女性的更年期综合证的激素替代疗法，多指雌激素和孕激素。常用于治疗哮喘、过敏、以及各种免疫性疾病的激素类药物，特指糖皮质激素。还有糖尿病患者用的胰岛素、甲减患者用的甲状腺素、矮小症患儿用的生长激素、性发育异常患者用的促性腺激素释放激素……这些都是激素，但是来源、作用、功能完全不同。对各种激素混淆不清，是生活中不少误区和偏见的来源，以至于很多人谈激素治疗而色变，甚至盲目抗拒。
你以为的「内分泌失调」，背后原因大不同
广义上，出现在内分泌系统中的任何紊乱，所引起激素分泌量的改变、以及激素作用的异常，都可以称为内分泌失调。至于前面所提及女性内分泌失调时的各种症状，其实各有缘由，有的与激素相关，有的则与内分泌没有半点干系。例如，雄激素作用下的皮脂腺快速发育和脂质大量分泌，固然是导致痤疮发生的重要生理基础，但临床上并无对痤疮患者常规检查激素水平的必要，真正需要抗雄激素治疗的痤疮更是少之又少。再比如，同样是表现为月经紊」，其内在原因可能是内分泌疾病，也可能是解剖结构异常、血液系统疾病、生殖系统炎症、甚至肿瘤。因此，大家遇到相关问题时应向专科医师咨询，不可草率做出内分泌失调的自我诊断，更不能受某些养生广告的影响，盲目选择那些号称能调节内分泌的保健药物、精油秘方或是按摩推拿。
没事儿别乱「调」
内分泌失调并不是一个诊断，任何负责的医生都不可能开出这种诊断，只是一个模糊的民间说法。大家一听到失调，就觉得应该调一调，但并不存在这种万能的方法。该用激素用激素，该吃别的药吃别的药，该手术手术，啥事儿也没有就别乱调。
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