暖宝宝的使用现今已经成为人们最常用的暖身神器，寒冷的冬季在容易受寒的部位贴上一贴暖宝宝就会感觉全身温暖，而且还会持续很长的时间，但是如果长期使用暖宝宝也会对身体造成不好影响。
中医专家提醒，冬季人体神经反应较迟钝，长时间接触低热物体易致低温烫伤。这种烫伤感觉并不严重，实际上几乎都是深度烫伤，不可掉以轻心。
低温烫伤是指长时间接触不高于50摄氏度的低热物体所引起的烫伤。低温烫伤多见于下肢，这是因为冬季人体的皮肤感觉弱了很多，而且下肢皮肤角质层比较厚，刚接触到热源时皮肤可能没有感觉烫。但时间一长，热力散发不掉，持续积累，逐渐渗透到组织从而引起烫伤。
低温烫伤如同‘文火炖肉’，表面上看起来面积小，感觉并不严重，但实际上几乎都是深度烫伤，不仅皮肤全层严重受损，有的时候可能烫到了皮下脂肪层、甚至肌肉层，面积稍大点的低温烫伤往往需要手术治疗才能痊愈。
中医专家称，一旦发生低温烫伤，千万不要掉以轻心，认为抹点药就会好。如果延误治疗，病原体容易在伤处生长繁殖引起感染，创面会进一步加深，伤者不仅更加痛苦，而且增加治疗难度。
中医专家建议，老年人、婴幼儿、糖尿病患者、瘫痪病人等对热源不敏感的人群最好不要使用热水袋、暖宝宝这类取暖物品。使用此类热源取暖时，要注意不要直接接触皮肤，最好不要整夜使用热水袋等物品，以免深夜睡熟后发生低温烫伤。
最好的方式就是多增加衣物，喝一些热开水，这样可以让身体保持一定的热量，有必要使用暖宝宝的时候也要注意隔着衣物以免烫伤。
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