唇疱疹是由单纯疱疹病毒引起的。它通常发生于发烧、感染、感冒，或日晒风吹后、生活紧张、月经期间、睡眠不足或当免疫系统受抑制时。这种病具高度传染性。潜伏期约3-10天，出现唇疱疹后，可能维持3周之久。如果你有过敏倾向，很可能你的免疫系统虚弱，因此也可能易患唇疱疹。
营养及饮食疗法
L一离氨酸乳液（L-Lysln）：直接涂在患部，可去除病毒。用量依照产品标示。
维生素B群：每天2次，各100—150毫克，有助于组织复原及免疫功能。
蒜头精胶囊：每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫促进剂。
维生素C:每天3000～6（）130毫克，分成数次。使用不含酸的种类，例如抗坏血酸钙及西米棕榈。除去病毒并增强免疫功能。
钙及镁：钙每天1500毫克，镁每天750～1，000毫克。纾解压力与紧张。
维生素A乳剂、维生素E:用量依照产品标示。若使用胶囊，则每天50000IU和400IU。维生素A与E 是治疗口腔及嘴唇所需的物质。
药用植物：可以使用金印草、菊花植物、保哥果及红苜蓿治疗唇疱疹。
唇疱疹表面涂抹蜂胶的酒精溶剂可以有效的抑制病毒扩散。 加快疱疹面结痂。
日常注意
1.保持患部干爽
2.换牙刷，以免牙刷上的病毒残留，造成多重疱疹
3.勿将牙刷置于浴室
4.使用小条牙膏，以免牙膏的开口有细菌残留
5.在伤口涂上凡士林，但切忌用手直接涂抹，应以棉花棒沾入凡士林
6.使用锌水溶液，可加速复原
7.补充离胺酸，唯需经医师同意
8.检视生活习惯，生活作习应力求正常
9.冰敷，可减轻发炎
10.以含酚的成药缓解患部
11.防日晒风吹，保护嘴唇避免受伤害
12.避免含丰富精胺酸的食物，如巧克力、可乐、豌豆、榖类麦片、花生、明胶、腰果、 啤酒等
13.紧张情绪及高度压力可能引起单纯疱疹复发，应学习一个彼此照应关怀的人际关系， 并控制自己的情绪，以健康积极的态度面对，比较能克服症状
14.放松心情
15.运动可强化免疫系统
16.不必因为唇疱疹而觉得沮丧，这和长青春痘一样，没什么大不了的
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