室内空气最大污染源是“人味”
说到室内空气污染，大家首先想到的肯定是灰尘啊、螨虫啊，还有藏在地毯、空调里的细菌等等，很少会有人想起“人味污染”。
所谓“人味污染”，也就是人体在代谢过程中，所产生的大量化学物质。共计500余种，其中有149种如二氧化碳、氨等是从呼吸道排出的。据研究，3个人在10平方米的室内3小时，二氧化碳增加3倍，氮增加2倍。故紧闭门窗的时间越长，室内二氧化碳的浓度就越高。
另外，健康人每天通过吐痰、咳嗽、打喷嚏等，也会排出400亿个细菌、病毒等微生物。若是房间内有病人，有毒物质会更多。因此应注意开门开窗通风换气，散散屋内的“人味污染”。
皮肤，为人体最大的器官，经它排泄的废物超过170种。英国科学家曾对室内尘埃进行测定，竟然发现尘埃中90%的成分是人体皮肤脱落的细胞。而且，经汗液蒸发的尿酸、尿素、盐分、皮脂腺的分泌物等，也是经过皮肤散发到室内空气中。
经 现代科学研究表明，人体内的有毒有害物质超过1000种，除了我们上面提到的通过人体呼吸气体排泄的149种有毒物质以外，尿液中含有229种有毒物质， 大便中含有796种有毒物质，汗液中有151种，通过表皮排除的有271种。此外，还有肠道气体的排泄物和人体细菌感染的气体和液体等。
人 体之毒的来源有两种，一种是外来之毒，是指来源于外界对人体有不利影响的物质统称。如风、寒、暑、湿、燥、火等自然界的六气，如果六气太过或不及，就会成 为六淫之邪，对人体造成伤害；中医讲的戾气、杂气，即现代医学的病源微生物如细菌、病毒等，常常侵袭人体；工业废气、大气污染、农药、化肥对食品的污染， 化学食品的毒副作用，噪音、电磁波、超声波等超高频率对人体的干扰等。
另一种是内生之毒，是指机体在正常的新陈代谢过程中产生的各种废物，由于机体代谢障碍，本来正常的生理性物质，却转化为对机体不利的因素而成为有毒物质。
我们把从人体内排出的有毒物质称之为“人味毒”，这些物质主要含有苯、二氧化碳、一氧化碳、醛、甲烷、硫化氢、胺、甲醇、氧化乙烯、丁烷、丁二烯、甲基乙酮、醋酸、氮氧化物等。
实 验显示，“人味毒”会随着二氧化碳的增加而相应增加，如果空间广阔，而且人员较少的话，这种“人味毒”在空气中的浓度不会升得太高，对人体健康危害不大； 但如果空间一旦变得狭小，而且人又比较密集，那么“人味毒”在人群聚集空间的浓度就会越来越高，到一定程度就会对人体健康产生威胁，假如你在这样一个空间 停留时间稍长，就会出现胸闷、气促、头晕目眩、头疼心烦等症状。
所以，在密封性较好的办公室内，人员过多，而且很少对房间进行经常通风的话，时间一长就会产生一种扑鼻难闻的异味，这就是“人味毒”污染空气所致。因此，上班族每天来到公司后，第一件事应该是开门启窗，以换入新鲜空气，去去房间里的“人味污染”。
